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午餐食谱(小学生午餐食谱)

一周的营养午餐食谱1、星期一:高蛋白组合主菜:清蒸黄鱼(富含DHA)+ 土豆芝士虾(钙质与优质蛋白)配菜:干煸花菜(膳食纤维)、蒜蓉小白菜(维生素K)亮点:鱼类与海鲜提供omega-3,搭配芝士补充钙质,适合用脑需...

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