为什么我每次和别人打完架后,手完全不听使唤的颤抖,而我一点也不紧张...
人在经历强烈的情绪波动，如愤怒、惊吓或紧张时，会分泌肾上腺素，这种激素会刺激肌肉和神经的兴奋。当你打架时，愤怒是肯定的，但打完之后，这种愤怒已经缓解，但身体却不能迅速恢复平静。血液依旧处于亢奋状态，心脏跳动依旧很快，因此肌肉和神经会持续兴奋，导致身体不由自主地发抖。这是身体的正常反应。
一和别人吵架就浑身发抖，并不一定是自己太懦弱。这种情况可能由以下原因造成：身体健康因素：可能是身体状况不佳的一种表现，特别是脾脏功能可能需要调理。身体健康问题可能会影响情绪管理和身体反应，导致在紧张或冲突情境中出现发抖等生理反应。
首先，学会深呼吸。在情绪激动时，深呼吸可以帮助我们平复心情，让思绪更加清晰。你可以尝试慢慢吸气，数到五，然后慢慢呼气，数到五。这样的练习有助于放松身心，减轻紧张感。其次，保持冷静的态度。在争吵中保持冷静，不让情绪主导自己的行为，是关键所在。
发抖是因为跟人吵架时情绪太激动、太生气引起的。俗话说气得发抖就是这个意思。平常不要太较真，凡事看开点儿，不要太在意别人的看法和评价远离欺负你的人，尽量不要与人争吵。并不是谁吵架吵赢了，就能证明他更有道理或者更厉害的。
老是和父亲发生打架状况,心里会有什么变化?
1、情绪调节能力不足神经科学显示，持续冲突会降低血清素浓度。当父亲说“你不如邻居家孩子”时，你血压可能在3秒内飙升25%，皮质醇水平超过承受阈值就会动手。打工族子女更容易因此爆发，生存压力叠加情感忽视就像双点火装置。隐藏的求助信号临床心理咨询案例显示，34%的肢体冲突背后是渴望被关注。
2、你和父亲频繁冲突的背后，往往藏着未被察觉的复杂情绪交织。①愤怒与委屈的并存 肢体冲突的爆发通常像高压锅泄压，表面是当下的对抗，实则积累着长期不被理解的压抑感。特别是青春期或刚独立的年轻人，容易把父亲的管教看作权威压制，每次挥拳都可能夹杂着“为什么你永远不认可我”的呐喊。
3、青春期对自主权的强烈渴望与父母固化的管教模式之间，就像两辆相向行驶的火车。具体来看：① 权力争夺背后的脆弱感 每当你们拳头相向时，实质是两种恐惧在碰撞：父亲害怕失去对孩子的掌控力，年轻人则恐惧被剥夺人格独立性。这种原始的本能对抗，往往会让人忘记彼此其实是世上最该互相理解的人。
4、你与父亲发生冲突的行为并不能简单地用“对”或“错”来评判。首先，必须明确的是，无论出于何种原因，家庭暴力都是不可接受的。这包括父母对子女的暴力，以及子女对父母的暴力。暴力行为不仅会对受害者造成身体上的伤害，更会在心理上留下难以磨灭的创伤。
害怕打架的原因心理分析
1、害怕打架吵架主要是一种避免冲突的心理。这种心理可以从以下几个方面来分析：心理学角度 童年经历影响：害怕打架吵架的人可能曾在童年时期遭受过不良经历，如家庭惩罚或校园欺凌，这些经历让他们对冲突产生恐惧，不敢表达自己的想法和情感。
2、害怕打架的原因主要可以从以下几个方面进行心理分析： 生理角度： 打架会引起人体的应激反应，导致肾上腺素分泌增加，使身体处于紧张状态。 这种生理上的紧张和不适感，尤其对于体质较弱的人来说，会加剧对打架的恐惧。 心理角度： 对伤害、痛苦和失败的恐惧是害怕打架的重要原因。
3、自信角度自信也是影响人打架的因素之一。在日常生活中，自信的程度往往与打架的勇气成正比。缺乏自信的人会觉得自己无法应对可能的打击，因而害怕打架。而自信的人则更有信心应对，甚至更愿意尝试解决问题的方式之一就是打架。综上所述，害怕打架的原因是多方面的，包括生理、心理、社会和自信等各个层面。
4、心理学分析害怕打架吵架的人往往有一种避免冲突的心理。这种心理可能源于童年时期的经历，比如在家庭中遭受家长的惩罚或在学校里被同学欺负而无法自卫。这些经历可能导致一个人在成年后害怕冲突，不敢表达自己的想法和情感，甚至会因此而得到负面评价。
5、首先，从个人性格角度来看，害怕打架的人可能是相对温和、内向、脆弱的人。这些人倾向于避免任何与他人的冲突，因为他们认为打架会导致身体和心理上的伤害。他们可能过分关注自己的安全和健康，同时对与他人的争执会感到非常不安。其次，从家庭背景方面来分析，可能存在由于家庭环境导致害怕打架的人。
6、听起来你现在很矛盾，一方面想通过打架这种激烈的手段来宣泄心中的情绪；但另一方面，又找出一堆的借口，避免伤害到自己和他人。这正是一个契机，可以试着跳出来，寻求一种更好的解决问题的方法，争取不要总让自己气愤委屈到不能控制和忍受的地步。
为啥有的人看起来表面斯文但是一打起架来非常的厉害拳头硬下手狠这是...
1、有的人看起来表面斯文，但是一打起架来非常厉害，可能由于以下原因： 生理反应：当一个人感到受到威胁或攻击时，他们的身体会产生一种叫做“战斗或逃跑”的反应。这种反应会使人的心跳加速、血压升高、肌肉紧张，这些生理反应可能会使一些人更容易采取激烈的行动。
2、应激反应：当个体感受到威胁时，身体会本能地进入“战斗或逃跑”模式。在这种模式下，心率上升、血压增加、肌肉紧张，这些生理变化可能使得某些人在冲突中表现出异常的激烈反应。 情绪释放：在紧张或对抗的环境中，人们可能会因为愤怒、恐惧或羞愧等情绪而失去自我控制，进而采取激烈的行为来表达情绪。
3、且事业上有很好的作为，但是针对，印堂狭窄之人，此特征的人心胸也比较狭窄，非常的看中眼前的利益，吃不得一点亏，一般这样的男性，平时看起来比较斯文，但是并不如此，这类人，属于不叫的狗，但是一旦惹急了，很容易出现暴力的情节。
4、第一：心态要好想着自己一定会赢。第二：别人假如要和你玩狠的，你也狠一点，不要手下留情。第三：打架的时候一定要用气势压倒对方。
5、持续的练习： 打击柔软物体：如沙包，通过不断打击，可以促进指关节的骨密度增加，新的骨头生长出来后硬度会增大。 拳卧撑练习：强化手腕和手臂的力量，同时有助于在指关节上形成茧，进一步增加拳头的硬度。
